Dialogpaus

Vi ska bli det skickligaste folket på samtal i hela världen!

Stoppa skriket!

Dialogpaus ger tid att stanna upp och reflektera över saker och ting i lugn och ro. På den här sidan hittar du verktyg och inspiration för att hålla en konstruktiv diskussion. Verktygen är fritt tillgängliga för alla.

Vad är Dialogpaus?

Nyheter

  • Röster från skogen – guide för konstruktiva skogsdiskussioner har publicerats

    Stiftelsen Dialogpaus har publicerat ett nytt materialpaket som stöd för konstruktiva samtal inom skogssektorn i Finland. Materialet har tagits fram inom ramen för ett projekt som finansieras av Metsämiesten Säätiö. Röster från skogen – guide för konstruktiva skogsdiskussioner erbjuder praktiska verktyg för att starta, leda och fördjupa samtal i olika situationer.

  • Nästan 155 000 personer har redan deltagit i ett Dialogpaus-samtal

    Sedan 2019 har Dialogpaus-stiftelsen fått kännedom om 13 368 ordnade Dialogpaus-samtal med sammanlagt 154 824 deltagare. Siffrorna vittnar både om behovet av dialog och om hur brett metoden har spridits i olika sammanhang.

  • Sök till prao hos Stiftelsen Dialogpaus!

    Stiftelsen Dialogpaus ordnar tillsammans med Puistokatu 4 och Hanaholmen en veckolång prao för elever i årskurs 8–9 under tiden 23–27.3.2026. Till praktiken väljs högst 12 finskspråkiga och 6 svenskspråkiga elever.

  • Bra sagt 2021–2026: Samarbete för en mer konstruktiv diskussionskultur

    Det femåriga projektet Bra sagt, som koordineras av YLE och Dialogpaus-stiftelsen, närmar sig sitt slut. Det omfattande samhällsprojektet, som genomfördes mellan 2021 och 2026, samlade mer än 200 aktörer från hela Finland för att stärka en konstruktiv, jämlik och respektfull diskussionskultur.

  • Finlands Dialoginsats-utmärkelse delas ut för insatser som stärkt framtidstron och främjat dialog i olika gemenskapers vardag

    Stiftelsen Dialogpaus beviljar erkännandet Finlands dialoginsats till Spelpolisen (Pelipoliisi), SAMS rf med sina medlemsföreningar samt Stationens Barn rf:s Walkers-verksamhet. Erkännandet ges till aktörer som har stärkt framtidstron genom att skapa platser där unga och personer som tillhör minoriteter kan bli bemötta och hörda, och som har stött dialog i olika gemenskaper. Dessutom får Finlands EU-ungdomsdelegater, Alma Jokinen och Eetu Leinonen, ett hedersomnämnande.

  • Diskussionsfestivalen Bra sagt samlade människor för att reflektera över vardagen och framtiden

    Diskussionsfestivalen Bra sagt hölls över hela Finland den 26–27 november 2025. Evenemanget är en del av det femåriga projektet Bra sagt som drivs av Yle och Stiftelsen Dialogpaus och som syftar till att stärka den finska diskussionskulturen. En del av diskussionerna kan ses som inspelningar på Yle Areenan.

  • Funktionshindrades röster hörs – Personer med funktionsnedsättning och valkandidater i gemensam Dialogpaus-cirkel

    SAMS – Samarbetsförbundet kring funktionshinder har genom sina Dialogcaféer fört samman personer med funktionsnedsättning och valkandidater för gemensamma Dialogpaus-samtal. Dialogerna har ökat förståelsen, stärkt delaktigheten och gett utrymme åt röster som ofta inte blir hörda. I denna artikel intervjuas SAMS jurist Marica Nordman.

  • TIMEOUT! – Material för samtal om hållbar utveckling

    I projektet TIMEOUT! – Dialog om hållbar utveckling i Norden skapades undervisningsmaterial för samtal om hållbar utveckling med utgångspunkt i metoden Dialogpaus. Projektet genomfördes med stöd av Nordplus Horisontal och koordinerades av Hanaholmen – kulturcentrum för Sverige och Finland.

  • Barns och ungas dialogfärdigheter skapar grunden för demokratin

    Stiftelsen Brita Maria Renlunds minnes (Stiftelsen BMR) främsta mål är att öka välmående för barn och unga genom att skapa hopp och framtidstro. Stiftelsen BMR finansierar Stiftelsen Dialogpaus som arbetar för samma mål genom att öka barns och ungas dialogfärdigheter. ”Dialogfärdigheter är demokratifärdigheter”, säger Birgitta Forsström, vd för Stiftelsen BMR och styrelseordförande i Stiftelsen Dialogpaus.
Nyheter

Jag tror det är möjligt att göra finländare till folket som diskuterar mest i hela världen, men det kräver arbete. Vi vill också ha med dem som inte ens vill diskutera och vars röst inte hörs i samhället. Vi måste få båda ytterligheterna med. Alla ska delta i dialogen.

Sören Lillkung, vd, Svenska kulturfonden

Delaktighet och djupare förståelse

Via Dialogpaus uppstår delaktighet mellan deltagarna i gruppen som för dialogen eller i hela samhället. Dessutom uppnår man en djupare förståelse för det ämne som diskuteras och får olika perspektiv på ämnet. I bästa fall når man oförutsägbara insikter och får ett nytt tänkande. Målet är inte konsensus.

Dialogpaus kan användas av exempelvis stadsdelar, aktivister, företag, organisationer, skolor och högskolor, media, politiker och partier eller kommuner och landskap. Exempelvis i kommunerna är dialog ett fungerande verktyg för att stärka delaktigheten och aktivera kommuninvånarna.

Du kan alltid använda Dialogpaus när du behöver en djupare förståelse för ämnet eller ett jämlikt bemötande – exemplevis som en del av beredning, beslutsfattande eller för att sammanföra olika aktörer.

Välkomna med!

I utvecklingen av Dialogpaus har vi trott på dialogens kraft. Deltagarna i dialogen delar inte bara med sig av sina synpunkter och erfarenheter utan skapar i bästa fall även helt nyt kunskap och nytt innehåll. Att lära sig dialog är en livslång uppgift, men man kan börja lite lätt redan idag!

Hannele Laaksolahti, expert, Sitra

Verktyg

Verktyg